Our Blog

Με πονούσε το γόνατό μου, και δεν μπορούσα και το κλείσω και να περπατήσω. Εδώ, στην Κλινική McKenzie ακολούθησα ένα πρόγραμμα ασκήσεων εύκολο και αποτελεσματικό, που σχεδιάστηκε ειδικά για την περίπτωσή μου, ξεπέρασα το πρόβλημά μου και νιώθω δυνατή και έτοιμη να τρέξω ακόμα και… Μαραθώνιο!

Ήμουν στο κρεββάτι επί 10 εβδομάδες μετά από ένα σοβαρό λουμπάγκο. Έπαιρνα φάρμακα κι έκανα σειρά ενέσεων χωρίς αποτέλεσμα. Το σώμα μου είχε γείρει και είχε παραμορφωθεί η Σ.Σ. μου. Εδώ με αντιμετώπισαν με πολύ προσοχή σοβαρότητα και υπομονή. Σήμερα είμαι  εντελώς καλά και τόσο λειτουργικός και ευκίνητος όσο ποτέ, ακόμη και πριν το επεισόδιο!

Με πονούσε το μπράτσο μου και μούδιαζαν και τα δάχτυλά μου. Ο ορθοπαιδικός μου είπε ότι οι ασκήσεις ΜcKenzie είναι η μόνη θεραπεία που μπορεί να με βoηθήσει. Εδώ, μου αφιέρωσαν χρόνο, με εξέτασαν λεπτομερώς και μου έδωσαν ένα πρόγραμμα απλών κι εύκολων ασκήσεων. Έτσι χρησιμοποιώ και πάλι το χέρι μου χωρίς φόβο. Ευχαριστώ μέσα

Βασανιζόμουν πάνω από ένα χρόνο, από έντονους πονοκεφάλους.  Καμία θεραπεία δεν με βοηθούσε. Ούτε τα μυοχαλαρωτικά. Εδώ με παρέπεμψε ένας φίλος μου, φυσικοθεραπευτής και ο ίδιος.  Ήρθα χωρίς πολλές ελπίδες.  Πολύ σύντομα, με συγκεκριμένες ασκήσεις που μου υπέδειξαν, ο πόνος μειώθηκε και μετά καταργήθηκε τελείως. Θα είμαι για πάντα ευγνώμων!

Ο Ώμος  μου με πονούσε πολλούς μήνες και έφτασα να μη μπορώ να σηκώσω το χέρι μου. Εδώ, Με αντιμετώπισαν με πολύ σεβασμό και επαγγελματικότητα. Με κάποιες ασκήσεις που μου έδειξαν και μπορούσα να τις εκτελώ εύκολα, άρχισα να βελτιώνομαι σχεδόν αμέσως. Με λίγες θεραπείες, το χέρι μου έπαψε να πονάει και τώρα ανεβαίνει πολύ

Είχα τεράστιο πρόβλημα με τη μέση μου και πολύ σοβαρή αδυναμία στο δεξί μου πόδι. Είχα κάνει όλες τις θεραπείες που μου πρότειναν, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Έμαθα τυχαία για τη ΜΔΘ  και είπα να προσπαθήσω για τελευταία φορά. Μετά από 8-9 συνεδρίες έγινα εντελώς καλά. Μπορώ να περπατώ όσο θέλω, να τρέχω ακόμη και χορεύω

Η γνωριμία μου με την κλινική McΚenzie έγινε, όταν παρουσιάστηκε ένα σοβαρό πρόβλημα στον ώμο, το οποίο είχε σαν αποτέλεσμα να έχω σοβαρούς και έντονους πόνους, να μην μπορώ να κουνήσω το χέρι μου, ούτε να κοιμηθώ το βράδυ. Την κλινική μου την συνέστησε μία φίλη μου η οποία είχε δει πολύ σοβαρά και μακρόχρονα

Ξεκίνησα να αισθάνομαι κάποιες ενοχλήσεις στη μέση μου και στη συνέχεια στο δεξί μου ισχίο. Η κατάστασή μου επιδεινώθηκε σταδιακά με αποτέλεσμα να μην μπορώ να κάνω βασικά πράγματα στην καθημερινότητα μου και τελικά να φτάσω σε σημείο να μείνω ένα μήνα στο κρεβάτι. Μετά από συζητήσεις με φίλους που αντιμετώπισαν παρόμοια πρόβλημα, ένας φυσικοθεραπευτής

Ήρθα στην κλινική McKenzie με το δεξί μου χέρι να έχει παραλύσει σχεδόν τελείως και την καθημερινότητά μου να έχει αλλάξει 100%. Στην αρχή ακολούθησα φαρμακευτική αγωγή, πήρα κορτιζόνη και είχα επισκεφθεί ορθοπεδικούς των οποίων οι γνώμες ήταν διαφορετικές. Τελικά κατέληξαν ότι έπρεπε να χειρουργηθώ. Το κλινικό προσωπικό με αξιολόγησε και μέσα από μία σειρά

Για τη Μέθοδο McKenzie – Μηχανική Διάγνωση και Θεραπεία, μου μίλησε μία συνάδελφος και επισκέφθηκα την κλινική έχοντας ένα πρόβλημα στον ώμο μου με πάρα πολύ έντονη δυσκαμψία και περιορισμένο εύρος κινητικότητας. Ακολουθώντας το πρόγραμμα θεραπείας είδα πολύ μεγάλη βελτίωση και ανακούφιση ήδη από την πρώτη συνεδρία. Αυτό μου έδωσε θάρρος και κουράγιο για να